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（下の図を参照） 堅く感じるところは少し強めに押し揉みましょう。 食中毒に裏内庭（うらないてい）ツボ 足の人指し指を曲げて足の裏につくところからやや中指よりにあります。 （内庭ツボは足の甲にありますので別です） 特に食中毒に効くツボとしてお灸などにも利用されています。 足足の反射区ツボ押し靴下セット 日本語対照図つき 足裏 足の甲 ツボ マッサージ グッズ リフレクソロジー つぼ押し棒 足つぼ つぼマップ 1,380円 送料無料 13ポイント(1倍) メリディアンショップ もっと見る お気に入りに登録 送料無料足つぼマット 健康ボード健康器具 足 健康ボード · 文／川口陽海 腰が重い、痛む。 足がだるい、痛い。 病院に行くほどではないけど、いつも腰や脚に痛みがある。 膝や股関節にも痛みが出ることがある。 そんな症状に悩んでいる方には、今回ご紹介するツボが効くかもしれません。 反射区一覧 足ツボ図 足もみてっちゃん 足 甲 つぼ 図